未分類 7月
明日から7月！
はやいっ🥺
明日からのレッスンの準備で張り切っています✨✨✨
さて、7月のスケジュールです♡
🐾月曜日
☆アイレクスマイスタイル+24白壁
10:45〜11...
2020-06
未分類 
未分類 ねこねこ
ねこ好きにはたまらんっ🐾♡♡🤤
ダイエット中だけど買ってもらっちゃった😝
ねこねこ食パン✨✨✨
かーーわーーいーーー😍
お店の中もねこさん
...
未分類 目標
ユニクロの服がお気に入りです♥♥
ワンピース率高いです🙂
最近、コロナ太りが深刻化してたので…笑
減量をはじめました🙃
ようやく3週間たつかな
約3キロ落ちました
ついたばかりのお肉...
未分類 ハッカ油
ハッカユ？
ハッカアブラ？
読み方わからんけど
これすごくいいです👍
マスクの表面にワンプッシュするだけで
喉がスーーッとして、息苦しさが軽減されます!
レッスン中、すごくすごく助かってます😭
ス...
未分類 7月SALSATION®
いよいよ
7月からSALSATION®レッスンスタートします♥
SALSATION®with YUMA
♡7月スケジュール♡
月曜13:30〜 7月 6 / 13 / 20 / 27@ S-S...
未分類 美白
今日も暑いですね🌞
日焼けが気になってくる時期です🙂
よく、肌白いね〜と言われることが多いですが
ほとんど日焼け止めクリームは使っていません
使うとしたらプールに行くときぐらいかな 笑
お肌がペタペ...
未分類 頑張った
トレーニング終了〜🤗
レッスン後だけどよく頑張った私…
ご褒美にアイス😍
おいしくて84カロリー🥺
食物繊維も入ってて
たんぱく質もとれる!!💪
最近のお気に入りです♡
その後、ご飯もちゃ...
未分類 Noah
野並京子先生のスタジオにお邪魔してきました♡
Fit Studio Noah✨✨
オープンしたてです!
ひろーーい🙌
4Dなんちゃら?も体験できるよ!笑
おしゃれ♡...
未分類 メデュラ
ずーっと気になってたメデュラというシャンプーを買ってみました🙂
見た目が可愛くて、インスタとかで流行ってるんだとか♬
いつもシャンプー選びはテキトーで、ドラッグストアにあるやっすいのを買ってましたが…
最近はけっこう明る...
未分類 かわいい弟
実家に帰ったら、弟に飴ちゃんもらった🤤
かわいい…♡
勿体なくて食べられないよぅ🥺
コロナの影響で、大学がお休みになりオンライン授業になったため、弟はずっと実家に居ます😊
普段は京都に住んでいてなかなか会えないから...