未分類 7月 明日から7月! はやいっ🥺 明日からのレッスンの準備で張り切っています✨✨✨ さて、7月のスケジュールです♡ 🐾月曜日 ☆アイレクスマイスタイル+24白壁 10:45〜11... 2020.06.30 未分類
未分類 目標 ユニクロの服がお気に入りです♥♥ ワンピース率高いです🙂 最近、コロナ太りが深刻化してたので…笑 減量をはじめました🙃 ようやく3週間たつかな 約3キロ落ちました ついたばかりのお肉... 2020.06.26 未分類
未分類 ハッカ油 ハッカユ? ハッカアブラ? 読み方わからんけど これすごくいいです👍 マスクの表面にワンプッシュするだけで 喉がスーーッとして、息苦しさが軽減されます! レッスン中、すごくすごく助かってます😭 ス... 2020.06.24 未分類
未分類 7月SALSATION® いよいよ 7月からSALSATION®レッスンスタートします♥ SALSATION®with YUMA ♡7月スケジュール♡ 月曜13:30〜 7月 6 / 13 / 20 / 27@ S-S... 2020.06.21 未分類
未分類 美白 今日も暑いですね🌞 日焼けが気になってくる時期です🙂 よく、肌白いね〜と言われることが多いですが ほとんど日焼け止めクリームは使っていません 使うとしたらプールに行くときぐらいかな 笑 お肌がペタペ... 2020.06.17 未分類
未分類 頑張った トレーニング終了〜🤗 レッスン後だけどよく頑張った私… ご褒美にアイス😍 おいしくて84カロリー🥺 食物繊維も入ってて たんぱく質もとれる!!💪 最近のお気に入りです♡ その後、ご飯もちゃ... 2020.06.17 未分類
未分類 Noah 野並京子先生のスタジオにお邪魔してきました♡ Fit Studio Noah✨✨ オープンしたてです! ひろーーい🙌 4Dなんちゃら?も体験できるよ!笑 おしゃれ♡... 2020.06.15 未分類
未分類 メデュラ ずーっと気になってたメデュラというシャンプーを買ってみました🙂 見た目が可愛くて、インスタとかで流行ってるんだとか♬ いつもシャンプー選びはテキトーで、ドラッグストアにあるやっすいのを買ってましたが… 最近はけっこう明る... 2020.06.13 未分類
未分類 かわいい弟 実家に帰ったら、弟に飴ちゃんもらった🤤 かわいい…♡ 勿体なくて食べられないよぅ🥺 コロナの影響で、大学がお休みになりオンライン授業になったため、弟はずっと実家に居ます😊 普段は京都に住んでいてなかなか会えないから... 2020.06.12 未分類