深呼吸

今日はレッスン後に実家に寄ってます

やっぱり実家だと安心するなぁ

温かくておいしいご飯に涙🥺

生き返った☺ありがとう♥

 

お母さんに

今日は元気がないねと言われてしまった😔

ごめん…

親ってこういうのすぐ気づくよね…😂

昔からそうだったな🙄

 

夕方のレッスンまでちょっと時間があるので

仮眠をとります

実家なら寝れそうな気がする✨

考えたってどうにもならないことなんだから

考えるのはよそう

 

深い呼吸を意識するとよく眠れるよと

お客様に教えて頂きました

あまり意識したことなかったなぁ

さっそく実践してみます🤗

ありがとうございます🙏

 

人を笑顔にするお仕事だから

自分が笑わないと!!✨

コメント

タイトルとURLをコピーしました