ファイドウ後

汗が止まらなさすぎてこうなった…🙂

インド人みたい　笑

　

いつもご参加下さってるお客様がブログを読んでくれて

誕生日プレゼントを下さった😍

餌取嬉しすぎて泣きそうだぁぁぁ

お気持ちだけで十分嬉しいのに🥺✨

あまりにも嬉しくて記念にパシャリ📸

眉毛無し&インド人ヘアーで🙏🙏🙏🙏🙏

　

ありがとうございます♥♥♥

　

月曜日夜のクラスはもともとお客さんが少なかったのですが

最近ではメガダンス、ファイドウともに人数が増えてきました🙌

今日は若いメンズが3人も!

楽しめたかなぁ??😀

ファイドウ、これからも続けてくれると嬉しいなぁ✨

　

　

朝一にケーキをワンホールたいらげ

おやつにルタオのチーズケーキをたいらげ←😱

それでも胃もたれしてない自分が恐ろしい

ケーキは軽いし空気みたいなもんよね…🙂💦

エネルギー満タン💪💪

そのおかげ?なのか今日はバテにくかったような🤔

年に1回ぐらいはいいよね😆🎂🎂🎂

チートデイ万歳🙌

明日からはちゃんと野菜もたんぱく質もしっかり摂ります🙁💪💪

貧血が再発しないようにしっかり栄養をとらなくては!

　

今夜は野菜とお魚を食べたら寝ます💤

私の胃はどうなってんだか…🙄