🦵🦵🦵

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実は

最近

膝裏の筋肉を痛めてしまいました

膝を曲げたり歩くのは痛いけど

レッスンはアドレナリンが出るからなのか

わりと動けます💪✨

ただ、キックとジャンプの動作ができません😢

いつもは激しめのレッスンでしたが

しばらくは少し強度を抑えたレッスンになります🙏

物足りなく感じさせてしまったらすみません🙏

 

今のところ代行は出さずに頑張ろうと思ってます🤗

皆さんの笑顔を見るのが私の生きがいなので!

なるべく休みたくない…🥺

怪我をしてても皆さんと動きたいのです🥺

 

ご迷惑をおかけします

どうぞ宜しくお願い致します😌

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