2024/01/25

感情のコントロール

雪が心配で5時に目が覚めました!

アパートの階段は少し積もっていましたが

道路は大丈夫で安心しました😆💦

無事に朝一のレッスンに間に合ってよかったです!

雪だし、寒いし…今日のレッスンはお客さん少なめかなぁと思ってましたが

有り難いことに満員御礼でした✨✨

感謝🙏❤

 

多くの方がブログを観てくださっているようで、

親知らず大丈夫??と色んな方から心配のお声を頂いております

ありがとう🙏

正直めっちゃ痛いです😇💦

常に意識が親知らずに行ってます

レッスンを休もうか直前まで悩みましたが

気合いで乗りきりました💪

まぁそんな状態で良いレッスンが出来るはずがなく…

やっぱりレッスン行かないほうが皆んなのために良かったのかなとか

いろいろ考えてしまって

今夜も眠れない予感😰

悪い癖です😅

ようやく明日の朝に歯医者に行けそうです

今夜だけ我慢🙁

 

予定を詰め込みすぎたせいで

歯医者に行ける時間がなかなか確保できず反省~

1日ぐらいは予定がない日をつくらないとなぁ🤔

 

 

暇な時間があるとネガティブなことばかり考えてしまい、マイナスな感情に引っ張られていきそうなので

今はそうなるのがこわくて無理やり予定を詰め込んで忙しくしてます🤣

感情のコントロール、皆さんどうしてますか?

 

2月は自分にもう少し優しくなるのが目標です🙃

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